A enfermidade caracterízase por cambios dexenerativos-distróficos que se expresan nas vértebras individuais e na columna vertebral no seu conxunto. A osteocondrose crece osteófitos "sen sal" (ganchos, crecemento óseo). A columna vertebral faise semellante a un tubo de bambú e faise inflexible. As vértebras ocupan a configuración de sed. As propiedades de amortecemento dos discos intervertebrais redúcense e reducen gradualmente a distancia entre as vértebras e as raíces nerviosas. Fórmase un edema, o que leva a unha restrición adicional da reserva raíz e aumenta a dor.
Cinco vértebras do departamento lumbar reciben unha enorme carga todos os días, independentemente do estilo de vida.
A osteocondrose da columna lumbar é causada por cambios destrutivos e pode producirse en calquera segmento do sistema músculo -esquelético. A falta de tratamento, a enfermidade convértese nunha gran vida útil, afectada pola condición do paciente.
As causas da osteocondosa da columna lumbar son:
- Liquidación e/ou superenriquecido;
- Estrés físico (lesión);
- Herdanza;
- Defectos conxénitos;
- Escoliose a unha idade nova;
- Metabolismo incorrecto.
As manifestacións dexenerativas da osteocondrose prodúcense debido a cargas. Na zona de risco: as persoas con sobrepeso e realizan regularmente o traballo duro. Todo está axustado por un estilo de vida sentado. Levantar pesos e paseos irregulares só aumenta o erro que se aplica ás cargas da pel na columna vertebral. Calquera carga ilegal pode levar á aparición de osteocondrose ou chumbo.
Unha das razóns comúns para o desenvolvemento da osteocondrose da columna lumbar é unha lesión. A tendencia á formación de osteocondrose prodúcese en atletas profesionais. As manifestacións e síntomas de osteocondrose no sacro desenvólvense debido á nutrición inadecuada, o réxime non sistemático do día. Pódese distinguir o patrón do desenvolvemento da enfermidade en persoas con falta crónica de sono, pódese distinguir unha violación dos procesos metabólicos. As franxas de remolino intermedio en tales persoas teñen realmente unha estrutura porosa e solta e requiren tratamento.
A osteocondrose está conectada á idade e é máis frecuentemente diagnosticada na vellez. Durante moitos anos de vida, as vértebras e os discos intervertebrais perden entre a mobilidade e a flexibilidade e fanse inestables para factores traumáticos.
A última década de osteocondrose "unelch" é unha alta porcentaxe de casos de osteocondrose en homes e mulleres menores de 30 anos.
O nivel pronunciado de dor na columna vertebral lumbosacral obsérvase en pacientes con enfermidades inflamatorias das articulacións, artrite reumatoide e spond anquilosante. Un estado patolóxico complicou o curso da enfermidade.
Síntomas
Nas etapas graves da enfermidade, a dor tamén pode producirse ao tose ou estornudos.
Dor de costas forte, acompañada dun fracaso bobásico da dor (ictus). O paciente ten problemas co aparello vestibular, mareos, síntomas constantes no pescozo, a xordeira dos dedos ou das mans. O VVD (distonia vexetonascular) diagnostícase en pacientes. Nas etapas graves da enfermidade, tamén pode producirse un deterioro ao tose ou estornudando cun movemento desagradable, que se espalla espontaneamente no fondo do corpo en repouso ou só despois do esforzo físico. Moitas veces "dá" a zona das nádegas e das pernas.
A dor regular no sacro é o principal síntoma para a manifestación da osteocondrose da columna lumbar.
Observación: fatiga xeral, irritabilidade, medo, trastornos do sono. É difícil para o paciente tomar unha posición cómoda na cama. O paciente sente unha falta de enerxía. Intenta reducir a actividade, mentir máis e perder gradualmente a capacidade de satisfacer a necesidade de fogares domésticos.
Son posibles complicacións en procesos inflamatorios da rexión lumbar no sistema urogenital (urogenital). A dor está presente na zona dos riles, posiblemente unha micción problemática, unha sensación de síntomas. O paciente pode empeorar cada vez máis: non só dor nas costas graves, senón tamén irritación ou inflamación do nervio ciático, o que limita a posibilidade de movemento aínda máis claramente.
A osteocondrose da rexión lumbar inflúe no sistema dixestivo, nos riles, na próstata en homes ou na adnexite nas mulleres. Estes pacientes adoitan ter dor como ataque a gastrite, colite e pedras na vesícula biliar. A dor pode producirse nos riles ou burbullas, radicolitos, Lumbago e Ishias. As enfermidades dexenerativas do disco lumbar son susceptibles ao tratamento. Durante a fase de recuperación, é importante non sobrecargar as costas.
Programa de tratamento
Para un tratamento exitoso da osteocondrose da columna lumbar, ten que cambiar fundamentalmente moitos dos hábitos cotiáns. Traballa sobre a saúde todos os días, regularmente os fins de semana, festivos e o resto da vida. Se non, a enfermidade explicará despois dun tempo despois dunha eliminación exitosa de síntomas. Non obstante, prodúcense golpes repetidos de osteocondrosis e o cumprimento da actividade física dos pacientes.
A tarefa principal do tratamento é parar a progresión da enfermidade e o regreso gradual forzado da columna vertebral nunha posición anatómica. A dexeneratividade dos discos intervertebrais ten lugar debido aos músculos da zona lumbar. Esta estrutura muscular "sostén" a columna vertebral e os músculos da parte traseira e proporciona en gran medida a postura correcta necesaria para unha columna vertebral sa.
A lesión da rexión lumbar de osteocondrose require un tratamento intensivo empregando diversos métodos de estiramento, quiropráctica, cabanas e fisioterapia, dietas especiais e outros procedementos e enfermidades básicas. O curso de tratamento conservador dura tres meses. O especialista prescribe pomadas e medicamentos para eliminar e facilitar signos de osteocondrose da columna lumbar. Os xeles e as pomadas para combater esta enfermidade son capaces de aliviar a dor e deter o proceso inflamatorio. E en combinación con remedios caseros de dor nas articulacións: pomada e fregamento, reducir a dor nas costas e traer alivio.
É importante lembrar que a medicación só alivia os síntomas da enfermidade, pero non resolve a causa - se o efecto non é soportado por medidas de rehabilitación integral. O efecto será moi curto.
Dor de curación na parte traseira, non só podes aplicar unha pomada á dor de costas, senón tamén con exercicios especiais baixo a dirección dun adestrador profesional. O complexo para seleccionar un médico debería entrar nas instrucións do instrutor no primeiro ano. Se o paciente ten un problema pronunciado de sobrepeso, debe observar unha dieta e aumentar a actividade física.
Que outros métodos para tratar a osteocondrose se poden usar?
A medicina clásica ofrece moitas oportunidades para tratar e eliminar a osteocondrose. As intervencións realízanse en centros médicos e raramente non teñen estadía hospitalaria.
Os bos resultados obtéñense mediante masaxes terapéuticas, o que elimina o bloqueo dos músculos do departamento de feridos. A eliminación do efecto anti -spasmódico reduce a dor, incluso sen consumo de drogas. Está ben eliminado por síntomas de pomada de osteocondrose debido ao aceite de Thuja.
O método de tratamento combinado leva un corsé fixo. A mellor opción é usar un corsé durante paseos e clases de ensino durante varias horas ao día. Recoméndase seleccionar un corsé despois de consultar a un auvertibólogo ortopédico. Non todos os modelos estruturais traen o alivio esperado.
O tratamento sempre depende do grao de enfermidade. Medicións nas primeiras etapas: fisioterapia para estabilizar os segmentos en movemento da columna vertebral mediante reforzo muscular sostible, dor adecuada, inxeccións e técnicas de tratamento físico relacionadas como masaxe, aplicacións térmicas e electropoterapia. Antes de recomendar o paciente, todos os casos deben ser revisados para determinar que métodos se poden usar en función de resultados e síntomas específicos.
Con base no diagnóstico, o médico prescribe a terapia para bloquear a dor aguda na zona inferior das costas:
- Anti -inflamatorios, calmantes, pomadas ou inxeccións;
- Musorelaxantes e medicamentos de cortisona;
- Masaxe, terapia manual, ximnasia de postura;
- Métodos de tratamento físico e electroópico como decenas, TECAR, ionoforese ou terapia con láser;
- Cirurxía cirúrxica e rehabilitación funcional.
Auto -help
Beba moita auga para hidratar o corpo, os músculos, para evitar o alcol. Masaxes a parte inferior das costas cos dedos ou os puños cunha pomada de masaxe e intenta suavizar os tecidos e os músculos e non o esaxeras con presión.
Métodos de tratamento non tradicionais
- Despeje o rizoma de apio picado cun litro de auga fervendo. Toma: unha cucharadita tres veces durante o día.
- Elimina os síntomas da dor con sementes de apio, primeiro tes que cociñar auga e estar aproximadamente dúas horas. Beba nunha culler de sopa en tres comidas ao día.
- Use unión de zume de rábano + alcol de litro (vodka) + cullerada de mel + púrpura. Soportar o día. Reixa a columna vertebral.
Para evitar exacerbacións (especialmente no período de inverno do outono), é necesario observar un terapeuta manual experimentado. A execución de exercicios requiridos por un médico fortalece os músculos do abdome e das costas e apoia a columna vertebral na posición correcta.
É importante desenvolver a pose correcta cando te sentas nunha cadeira e aprendes a saír da cama.
Por certo, a cama non debe ser dura nin suave. Evite levantar peso. Os pacientes con osteocondrose mostran unha dieta sen sangue, unha dieta separada e unha fame en cantidades moderadas.
Procedementos profesionais alternativos
- A homeopatía (xel, pomada, infusión) axuda a loitar contra a dor (antes do tratamento, asegúrese de consultar a un homeópata).
- O adestrador postural ou incluso o kinesiólogo lévaos a ximnasia deportiva (postura, bens respiratorios propios).
- A masaxe de shiasu ou a masaxe miofascial poden facilitar o seu problema coas articulacións doe. Pomada con própole, especias de San Xoán, Arnik, aceite de améndoa doce, o aceite de romeu esencial ten un efecto balsámico estimulante. Úsase na masaxe deportiva.
O máis interesante é a masaxe da zona reflexa ou unha roda da masaxe da zona reflexa que trata a osteocondrose da columna lumbar no seu conxunto, pero non toca a zona dolorosa (este é o tratamento máis seguro). Hai moitos anos unha masaxe moi agradable e pode axudar a relaxarse, aliviar os síntomas da dor dunha osteocondrose da columna lumbar e para combater o estado do estrés intensivo.